太平庄联校学生网络安全告家长书

　　诸位家长：

网络给我们孩子的学习、生活带来了极大的方便，但与此同时，各种各样的网络问题也接踵而来。受到疫情防控影响，我们的孩子接触网络的频率更高，在这个大环境下，许多学生遭遇了游戏成瘾、网络诈骗、用网不安全等现象。为了引导学生合理使用网络，帮助学生自觉抵触网络不良信息，预防沉迷网络，特提示家长要注重预防孩子沉迷网络的安全教育。

如何健康上网呢？

（1）明确上网目的，有选择地浏览自己需要的信息。

（2）坐姿端正。

上网前，先制定一份上网计划，列出自己所要浏览的网站，查看的信息。

（3）严格控制上网时间，注意保护眼睛。

一般最多上网一小时就应离开座位，眼睛向远方眺望一会儿，做做眼保健操。同时要注意上网时，所处的环境的光线不宜过亮或过暗。

（4）远离网上有关的色情、暴力、凶杀等内容。

（5）摆正学习和游戏的关系

游戏是用来调剂和丰富课外生活的一种娱乐方式，却不是生活的唯一。不要天天沉迷于网络游戏，感到玩游戏上瘾时，可以通过读书、听音乐、看电视、跑步、打球等活动来帮助自己消除和缓解网瘾。

（6）不参与网络赌博

（7）诚实友好、尊重他人，文明上网。

(8）慎交网友，谨防网络欺诈勒索。

　　不要把自己的住所、家庭成员和经济状况轻易告诉网友；不要在网上公布自己的照片；不要轻易与网友见面；不盲目听信网上传言；在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以通过法律途径解决。

（9）不过度依赖网络来缓解焦虑和压力。

（10）不要理睬和回应来历不明的电子邮件。

（11）上网后，要洗脸、洗手，清洁皮肤。

太平庄联校

2021年3月8日